Smile スマイル ながたに真由美

みんなとのうれしい証し。 感謝につまった・・・よろこび、笑い、おどろき、反省・・・。 私の出発。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

別窓 | スポンサー広告
∧top | under∨

2011・1発目の薬膳よ!!

          1月の薬膳 「みえてくる食事~しっかり調整

           P1080220_convert_20110128154751.jpg 
          さばとチンゲン菜のコチュジャン煮
          血の巡りをよくしたい!! オススメよ



          P1080215_convert_20110128163742.jpg
          春菊のおろしあえ
          このごろちょっといらいら・・ゆううつ・・こちらどうぞ

                    
          P1080176_convert_20110128165106.jpg
          自分の体調をしっていただき
          お正月でつかれた胃腸をいたわる食養生

  今年一発目の薬膳

  健康チェックから・・
  未病の状態をしる

  疲れやすい・・目の下のくま・・物忘れが・・
  
  おうちにある材料をあさり・・
  薬膳をつくる 

  今月もありがとう

  来月は「ウイルスにまけない薬膳」

  身体のちからをぐぐっとあげ
  底力をあげていくよ

  寒いけどごきげんにいられる

  来月も
  いつもの食材を薬に変える
  ながたにのカフェ薬膳「スタジオ美身(みん)」

  お楽しみに!!

  
  そして!!
  昨日の新聞折込「Sun-po(さんぽ)」さん
  ご覧いただけたかな?
  
  昨年の11月から月1回
  奈良の橿原・高田を中心に配布されてます
  
  地域に密着した情報を発信してるよ

  その「Sun-po」さんに
  ながたにのコラム~健康チャージ術~が毎月掲載されます!!

  いろんなジャンルから・・
  攻めていこ!!って思とります

  どうぞワクワク
  よろしくね

  まだある・・

  5月の「食と癒し ビューティーフェアin奈良」
  すてきな出会いをお届けしたいと
  1つ1つすすんでます

  奈良の自慢の食・癒しと出会う喜び
  ハッスルしてアピールしていただく皆様と

  つないでつなぐ絶好の場にしたい
  
  そして・・
  もっと深く追求する

  皆さんの身体をまもる

  普段伝えている食からの養生をバンバン発信する
  
  出ていただくブース、食のマルシェ・・
  それぞれがどのように価値があり
  なぜとりいれるとよいか

  楽しくわかりやすく・・
  伝授します

  3か月半後にむけて
  
  超おたのしみに!!

  ブース出展のお問合せは
  HP 食と癒し ビューティーフェアまでお願いいたします

  まだまだお知らせ・・
  またかきます



スポンサーサイト
別窓 | 歩んできたこと♡ | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨

スプリング☆フェス HP完成!!

スプリング☆フェス2011 大和素材が美を変える
「食と癒し ビューティーフェア in奈良」

ホームページが立ち上がりました!!
HP 食と癒し
ご覧下さいね!!

まだトップページのみのご案内でご迷惑おかけします。
ブース割りと内容を簡単ですが記載しておりますので フェアの主旨がおわかりいただけると思います。

お問合せのページは開くのですが
お手続きの説明のみで肝心のお問合せホームが開かず大変失礼いたしております。

明後日にはご使用いただけますよう
早急に対処いたします。

ただ今お問合せは 美身 のホームぺージのお問合せボタンをお使いいただけると大変嬉しいです。

ブースの出展の募集を本日より開始いたしました。
大変感激なことに多数の応援とともに出展の依頼をいただいております。

先着順にさせていただきますが、できるだけ多種多様のブースをご用意させていただきたいと考えておりますので
内容が重なる場合は誠に申し訳ありませんがご辞退いただくことになります。

5月に向けお世話になります。
最高のスプリング☆フェスにどうぞお力添えをいただければ感激です。


毎月のいつもの食材でつくる薬膳も
昨年に引き続き開催しております。

どうぞよろしくお願いいたします。
ながたに真由美




 


別窓 | 未分類 | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨

明けたね・・

あけましておめでとうございます
本年もどうぞお付き合いの方よろしくお願いいたします。
P1070971_convert_20110107091105.jpg
元旦の朝ごはん~支えてもらっている家族へ 幸せな朝

あけたね・・
パワーはもう十分
じっくり固めていきたい

皆さんへのあふれる想いをかたちにし
想ってくださるきもちを1つ1つ丁寧にこなしたい

これからも
想ってくださることへの感謝がベース
これは変わらない

あたりまえはない

心をこめた想いが伝わること・・
こんな幸せほかにない・・

最高のものを提供する
 
満足いただき
愛していただけるよう

ながたに
おります・・


そして・・
2011年
第1回目のカフェ薬膳 スタジオ美身(みん)は

年初めまずは健康チェックから
「見えてくる食事・・しっかり調整」

いつも口にする食事の癖を各々知っていただき
自分にあう食事をしっかり得てもらう

薬膳で身体のバランスを整えるよ


1月15日(土)クレオ大阪東(京橋)13時30分~16時30分
☆今年から大阪の開催を月1回いたします。

1月19日(水)20日(木)奈良・香芝オオタケガス 10時~13時

1月22日(土)奈良・高田ライフアップセンター 10時半~13時30分

1月26日(水)27日(木)奈良・香芝コープ真美ヶ丘 10時半~13時30分



そして・・
春の大イベント!!
奈良初!!スプリングフェス
大和素材が美をかえる
「食と癒し ビューティーフェア2011 in奈良」


 5月8日(日)9日(月)
 奈良産業会館(大和高田)にて開催

なにこれっ・・

現在の女性が求める“癒し”と“美”
深く鋭く優雅で・・
必ず「本物」だけをチョイスし選別する力をしっかり身につけてほしい

本イベントにて
奈良・大和の素材の力で追求します

奈良の食はもちろん・・
食・蝕・職・色・・・
未来へつなぐ~大和の宝を魅せる2日間


本イベント
「食と癒し ビューティーフェア実行委員会」の
HPが来週1月11日に立ち上がります。

ドキドキワクワクの5月に向け
皆さんの声をかたちに


やるよ




 


別窓 | 未分類 | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨
| Smile スマイル ながたに真由美 |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。