Smile スマイル ながたに真由美

みんなとのうれしい証し。 感謝につまった・・・よろこび、笑い、おどろき、反省・・・。 私の出発。

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3月の「旬薬zen みんカフェ」と「カフェ薬膳スタジオ美身」よ



          いつもありがとうございます!!
                2013.3 みん・デトックス薬膳
    
     
          旬薬zen みんカフェ
              
 3月のみんごはん 「デトックス薬膳」 

 

               
     冬にたまりにたまった
               無駄なものをだしていきます。
  
    
            食べたときにできるいらんもんだけでなく
                   
               害のある添加物や貴金属、放射能・・を排毒していきますよ!

                食後は  コーヒーor 紅茶  もしくは  
        こだわりのお飲物 菊花茶 or  ローズティー or 玄米コーヒー をお選びくださいね。



      
   
     セミナー付薬膳料理教室 「カフェ薬膳スタジオ美身」
     
                
                     KIMG1312.jpg
     

                   
            
3月の教室 「デトックス薬膳」

       
毎月3回 奈良・香芝のオオタケガスショールームにて開催 
        セミナーの後、5品+本日のお茶を調理します                    

            
                      
季節の野花~すてきですよね。
             生徒さんが箸置きにして皆さんの分を用意してくださり
                     野草とのりの佃煮もおいしくいただきました


               簡単においしく
               いつもの食材でからだを養う「カフェ薬膳スタジオ美身」
              
              お料理できなくても・・
               おひとりでも大丈夫

                                 3月は残り21日木曜日です! 
                                                      明日やがな・・
   
           
                        
                  毎回、前日の夜までのお申込み大丈夫です 
                  もっとはよから何でもお知らせできるようにがんばるわ
                                 
         

             いっぱいお知らせしたいこと            
             これからのことはもちろん、今までのセミナー、出会い、感謝の涙・・
             書いていけるように したいです               
             ほんまに   
           

 
     
 旬薬zen みんカフェ  奈良県北葛城郡河合町広瀬台3-3-9 2階
                
0745-31-2338
                日・祝日お休みです

               4月6日土曜日は臨時のお休みになります。

カフェ薬膳スタジオ美身 教室のお申込み・お問い合わせは、上記みんカフェ 
                  
         又はHPminnagatani.web.fc2.com/minnagatani まで

 
   

                  

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