Smile スマイル ながたに真由美

みんなとのうれしい証し。 感謝につまった・・・よろこび、笑い、おどろき、反省・・・。 私の出発。

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スイーツ!!みんカフェの巻


からだがよろこぶ
からだをしる
みんカフェ 




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教室で つくってる旬の薬膳 

みんカフェのランチ「みんごはん」も・・

玄米雑穀のごはん(旬のいろごはんになるかも) からだにしみる・・お汁もん 
そしてワンプレート ~旬をたっぷり
うわー生きてるな・・息吹をいただくおいしい薬膳 毎日食べれる薬膳の盛り合わせ
すっとはいる・・旬のフルーツのデザートもともに・・ 

うれしいからだ全体で感じる幸せな時間を
みんカフェがお届けしたい


だいぶピッチあげな・・

まだまだまだまだ
てんこもり

うわおー

みんカフェのからだにやさしいスイーツが
ちょっと決まった

大切な仲間
パテシエのともこちゃんの愛もいっぱいいただく・・
ながたにのこだわりを一生懸命、丁寧にたすけてくれる

雑穀のスイーツ、全粒粉、天然の素材、バターなし

昨日は一日スイーツ研究会やった


さびれたカウンターにいつもある・・
からだを休めるおとも
決定!!

・ざくざくの丸いビスコッティー 
~オートミールとひえのざくざく・・自然の甘みレーズンとかみしめる食感・・

・みんカフェのちちボーロ 
~素朴・・でもおいしい!これや!! 



そして
・かぼちゃとおからの豆乳ブリュレ ~まったりや・・自然や・・うれしいスイーツ

あとは おとうふのもちもちシンプルケーキ、ごぼうとくるみのショコラケーキ・・


うわーすてきになってきた


あと15日ぐらいかいな・・


11月1日 火曜日 11:30 

旬薬zen~みんカフェ 

オープン


奈良・北葛城郡河合町の西大和イオンさんの 
北側の東のななめまえみてくださいね
新しくできた焼き鳥の大吉さんの上です!!
 また地図アップせな


ぎゃーばたばた大事件や・・こりゃ





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この記事のコメント

いつもありがとう!!みほさんv-238
このあいだはクリスマス薬膳ありがとう。教室でお顔見れてうれしかったわ。
またお店に遊びにきてね。



2011-12-14 Wed 03:32 | URL | まゆteacher #-[ 内容変更] | top↑
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2011-12-09 Fri 11:07 | | #[ 内容変更] | top↑
明佳ちゃん ありがとう!!

なんやばたばた・・こないなってん。
ぜひあそびにきてなv-238

畑も興味津々や

会えるの楽しみにしてるわ^^/
ありがとね!!
2011-11-11 Fri 06:21 | URL | まゆteacher #-[ 内容変更] | top↑
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2011-11-09 Wed 01:09 | | #[ 内容変更] | top↑
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